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パソコンを使う人に多い「ドライアイ」

ドライアイは視力が落ちてる訳でなし、ということで放置される人が多いかもしれないが

これを放置すると、あるときを境に視力が急激に落ち始めメガネをしている人はその度数がドンドンきつくなっていく、という報告が上がっています。

昨今はスマートフォンが原因でドライアイになる人も多い。

すでに視力が落ちていて、コンタクトレンズをしているようであれば、ひどくなるドライアイが原因で目から外れて落ちていく、という衝撃的な出来事を経験された方もいます。

安いものでもないでしょうし、もっとしっかりドライアイと向き合う必要があります。

今回ここでご紹介する手法(目の体操)を試して、その体験談を語ってくれた方がいますので、ご紹介します。

目薬が手放せなかったドライアイがすっかり快方(20代男性)


IT企業でプログラミング制作の仕事をしています。
仕事柄パソコンワークで目を酷使しており
仕事中に何度も目薬をしないとツライ「ドライアイ」に悩まされていました。 

「目の体操」はたまたま購入した雑誌に特集が掲載されており、
それを見ながら色々実践してみました。

一番効果を実感できたのが「目のツボ刺激体操」です。 
目と鼻の付け根を指で押すと、目がクッキリして、
気持ちドライアイも解消されました。

 また
「ドライアイの人はまばたきを多くするのが良い」
と書いてあったので、
仕事中も意識してまばたきをするようにしました。

おかげさまで目薬を手放せなかったドライアイの症状も
ほとんど気にならなくなり快適に仕事ができています。 
この体操は「仕事中」にも行うことができるので、良いですね!


ここで紹介する方法は、ドライアイのためだけの方法とは違いますので、詳細は下記の公式サイトでご確認されてください。

・乱視と疲れ目の悩みが気にならなくなった
・新聞を読むのに苦労していた老眼が解消!
・体操開始後2週間でメガネが入らなくなった
・二ヶ月間で視力が0.4→1.2まで回復
・白内障の手術をしないで、症状が解消!
・飛蚊症と涙目が気にならなくなった
・眼精疲労からくる片頭痛がなくなりました

などなど、その効果は目を見張るものがあります。

目の体操のDVDを概略で編集したものをYouTubeで確認できます。
こちら ↓


販売公式サイトはこちら ↓

◆目の体操DVD◆


<この教材に関しての説明>


「日経ヘルス」「からだにいいこと」「STORY」「女性セブン」
など多くの雑誌で特集された話題の健康メソッド「背伸ばし体操」 
姿勢を伸ばして理想のスタイルを手にいれる健康エクササイズ★ 

今回は日本人の7割が悩む「視力低下」「目の不調」を解決する健康メソッドを監修しました! 
子供から大人まで幅広い世代の方が悩んでいる問題です。


姿勢プロデューサー 清水 真(しみず まこと)

・一般社団法人姿勢道普及協会 理事長
・札幌スポーツ&ケア治療室 代表 プロスポーツトレーナー
・〜ねこ背を伸ばして「姿勢」を良くする体操メソッドを考案する
・呼吸法を使って、目のトラブルを解消するエクササイズをまとめた
・「7日間で突然目が良くなる本」(ソフトバンククリエイティブ)
 は世界で翻訳される話題の健康法です。
この姿勢プロデューサーの公式HPは :shimizumakoto.com
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